Protecție solară pentru copilul dumneavoastră

• Pielea sensibilă a copiilor
• Protecție solară adecvată pentru bebeluși
• Protecție solară pentru bebeluși: îmbrăcămintea
• Crema solară pentru bebeluși
• Arsuri solare la bebeluși

Pielea sensibilă a copiilor

Pielea copiilor este foarte sensibilă în primii câțiva ani de viață. În primul rând, este mult mai subțire decât cea a adulților și, în al doilea rând, are foarte puțini pigmenți. Din acest motiv, protecția naturală a pielii împotriva radiațiilor UV nocive este încă foarte scăzută. Aceasta trebuie să se dezvolte în primii câțiva ani de viață. Aceasta înseamnă că protecția solară este extrem de importantă pentru bebeluși.

Fiecare înroșire a pielii și fiecare arsură solară reprezintă un risc pentru sănătatea copilului dumneavoastră, deoarece pot deteriora celulele pielii. Acest lucru crește riscul de cancer de piele la vârsta adultă, deoarece pielea își amintește totul. Prin urmare, protejați-vă micuțul cu atenție de razele soarelui.

Protecție solară adecvată pentru bebeluși

Cea mai bună protecție solară pentru bebeluși este evitarea expunerii lor la lumina directă a soarelui în primul rând. Acest lucru este valabil și pentru copiii mici până la vârsta de doi ani. Cu toate acestea, soarele poate lovi puternic și la umbră: razele UV nu se opresc la nori, copertine, copaci și umbrele de soare. Până la 80 la sută din razele UV pătrund prin nori. Prin urmare, evitați căldura amiezii cu copilul dvs. în lunile de vară. Cel mai bine este să vă scoateți copilul afară doar înainte de ora 10.00 și după ora 16.00.

De altfel, copiii iau exemplu de la părinți. Prin urmare, aveți un rol important de jucat în calitate de model - inclusiv în ceea ce privește protecția solară. Arătați-i copilului dvs. cum să aplice crema de protecție solară. Purtați și dumneavoastră haine adecvate pentru soare și o pălărie de protecție solară. Dacă respectați regulile, copilul dumneavoastră le va accepta și el mai bine.

Indicele UV ca indicator

Indicele UV vă spune când este necesară protecția solară pentru bebeluși și copii mici: această scară introdusă de Organizația Mondială a Sănătății (OMS) variază de la 1 la 11+:

• Indicele UV 1 și 2: nu necesită protecție solară
• Indicele UV de la 3 la 7: protecție solară necesară
• Indicele UV de la 8 la 11+: protecție solară absolut necesară

Puteți găsi indicele UV pentru orașul sau regiunea dvs. actualizat zilnic în orice aplicație meteo, dar și în ziare.

Protecția copilului împotriva soarelui: îmbrăcămintea

Cel mai bun mod de a vă proteja bebelușul și copilul mic de soare este cu îmbrăcăminte adecvată pentru soare: 

• Pălărie cu vizieră și protecție pentru gât care să acopere capul, gâtul și urechile
• Ochelari de soare cu filtru UV
• Îmbrăcăminte lejeră cu protecție UV, cum ar fi pantaloni lungi, ușori și cămăși cu mânecă lungă, lejere
• Încălțăminte închisă, de exemplu pantofi respirabili din pânză sau bumbac și sandale pentru copii care acoperă generos partea din spate a piciorului

Îmbrăcăminte pentru protecție UV

Cu cât o țesătură este mai densă, cu atât mai puține radiații UV ajung la corp. Îmbrăcămintea cu protecție UV pentru bebeluși și copii mici oferă un nivel deosebit de ridicat de protecție: este țesută foarte strâns și adesea impregnată suplimentar, astfel încât radiațiile UV nu pot pătrunde aproape deloc. Cămășile, pantalonii sau costumele de baie cu protecție UV sunt de obicei respirabile și se usucă rapid. Acestea oferă o bună protecție solară pentru bebeluși și copii mici. 

Sfat: Scoateți hainele ude ale copilului dumneavoastră imediat după baie, deoarece hainele umede oferă mai puțină protecție împotriva razelor UV decât hainele uscate.

Cremă solară pentru bebeluși

Crema de protecție solară nu ar trebui folosită deloc sau doar rar în primul an de viață, deoarece cremele și spray-urile solare stresează inutil pielea sensibilă a copiilor. După prima aniversare, vă puteți proteja micuțul de radiațiile UV și cu cremă solară pentru copii mici:

• Crema solară pentru bebeluși trebuie să protejeze împotriva razelor UV-A și UV-B și nu trebuie să conțină parfum, alcool sau conservanți. Alegeți produse care au fost special dezvoltate pentru bebeluși și copii mici și care au fost testate dermatologic.
• Aplicați crema de protecție solară cu aproximativ 30 de minute înainte de a ieși la soare, astfel încât crema să poată fi absorbită bine.
• Aplicați cu atenție crema pe toate părțile corpului care nu sunt acoperite de haine. Factorul de protecție UV trebuie să fie de cel puțin 30.
• Aplicați o cantitate suficientă de cremă solară.
• Reaplicați crema de soare dacă copilul petrece mult timp în soare și după baie. Cu toate acestea, reaplicarea cremei solare nu prelungește protecția UV.
• Discutați cu pediatrul dumneavoastră despre protecția solară pentru pielea copilului dumneavoastră. 

Sfat: multor bebeluși și copii mici nu le place să fie hidratați. Prin urmare, adoptați o abordare jucăușă: Cântați un cântec sau recitați o rimă. Desenați ceva pe mână sau pe braț cu crema de protecție solară, de exemplu o față zâmbitoare. Și rugați-vă copilul să vă ajute să aplicați crema solară.

Arsuri solare la copii

Dacă s-a întâmplat în ciuda tuturor precauțiilor și copilul dumneavoastră are o arsură solară, trebuie să vă îndepărtați imediat de soare și să solicitați asistență medicală. O arsură solară este o arsură de gradul întâi și trebuie examinată de personalul medical la copiii cu vârsta sub un an. 

Următoarele măsuri îi pot ajuta pe copiii mai mari: 

• Răciți pielea, de exemplu cu loțiuni răcoritoare după plajă, geluri sau comprese umede
• Beți multe lichide pentru a compensa pierderea de lichide
• Fără soare până când pielea nu s-a vindecat
• Nicio îmbrăcăminte sau doar haine foarte largi pe zona afectată 

Dacă s-au format bășici, acestea trebuie examinate de un medic. În acest caz, este vorba de o arsură de gradul doi. Puteți afla ce vă mai poate ajuta în cazul arsurilor și al roșeață cauzate de soare în sfaturile SOS pentru arsurile solare.