Îngrijirea corectă a pielii în timpul iernii

Sezonul rece este greu pentru corpul nostru, deoarece, pe măsură ce temperatura scade, scade și motivația pielii de a produce sebum, iar bariera naturală a pielii noastre devine din ce în ce mai subțire. Este timpul să te dedici îngrijirii adecvate a pielii și să ai grijă de tine.

Cinci sfaturi valoroase pentru îngrijirea pielii în timpul iernii

1. Curățarea delicată ca bază

Da, probabil că nu există nimic mai bun decât înmuierea într-o baie parfumată după o plimbare lungă sau o zi grea de muncă. Dar atenție: dacă apa este prea fierbinte sau baia durează prea mult, pielea noastră devine destul de stresată în timpul iernii și pierde din hidratare. Ca alternativă, vă recomandăm, prin urmare, un duș cald cu un gel de duș cu ulei hidratant. Acesta ajută la curățarea delicată a pielii și la hidratarea ei. Scrub-urile sunt, de asemenea, tabu în timpul iernii! Acest lucru nu face decât să subțieze stratul protector al pielii și să o facă mai sensibilă.

2 De ce are nevoie pielea pe vreme rece?

Fața noastră este deosebit de vulnerabilă la temperaturile scăzute. Nu vreți să vă trageți o eșarfă sub ochi? Atunci o cremă hidratantă facială bogată, uleiuri pentru piele sau creme pentru frig vă vor ajuta să vă protejați în mod optim pielea feței de efectele iernii. Ingredientele ideale pentru îngrijirea feței în timpul iernii sunt: Uleiul de jojoba, uleiul de argan, uleiul de primrose de seară și ceramidele. Dacă aveți pielea cu imperfecțiuni, baza nu trebuie să fie prea uleioasă, deoarece acest lucru va crește riscul apariției imperfecțiunilor. Măștile de îngrijire hrănitoare oferă o experiență specială de răsfăț și sunt completarea ideală a îngrijirii faciale în timpul iernii. Pielea palidă, slab hidratată sau uscată este reînviată și dvs. străluciți. Fiolele și serurile bogate oferă și mai multă hidratare și rezistență. Pur și simplu amestecați-le în crema hidratantă de zi sau de noapte și folosiți-le în mod regulat - sunt suportul perfect pentru pielea dumneavoastră.

De altfel, există creme de exterior pentru îngrijirea feței pe timp de iarnă, care oferă pielii tale protecția ideală împotriva frigului, vântului și soarelui. Ar trebui să le aplicați dacă petreceți perioade lungi în aer liber la temperaturi scăzute.

3. Cum să vă îngrijiți buzele iarna

Buzele noastre sunt sensibile și reacționează deosebit de sensibil la efectele iernii. Pielea de pe buze este cu aproape 70 la sută mai subțire. Cu toate acestea, buzele crăpate și uscate nu mai sunt o problemă cu îngrijirea corectă a buzelor: în cel mai bun caz, acestea conțin creme hidratante hrănitoare, unt de shea, ceară de albine sau zinc. Uleiurilede migdale, măsline și jojoba sunt, de asemenea, parteneri foarte buni de îngrijire pentru buze. De asemenea, asigurați-vă că folosiți o protecție solară adecvată și reînnoiți în mod regulat îngrijirea buzelor - mai ales dacă petreceți mult timp în aer liber.

Sfat: Mierea este un remediu casnic popular dacă suferiți de buze crăpate și uscate în timpul iernii. Pur și simplu aplicați miere pură pe zonele uscate și lăsați să acționeze timp de aproximativ zece minute.

4. Îngrijirea corectă a pielii pentru mâini uscate în timpul iernii

Mâinile noastre sunt, de asemenea, grav afectate în timpul iernii. Ele sunt intens expuse la temperaturile schimbătoare și, de asemenea, sunt spălate de mai multe ori pe zi. Puneți o cremă de mâini bogată pe birou, lângă aparatul de cafea sau pe toaletă și hidratați-vă mâinile de mai multe ori pe zi.

Sfat: Dacă mâinile sunt uscate și foarte stresate, amestecați quark cu miere și aplicați acest amestec delicios pe mâini. Puneți-vă mănuși ușoare de bumbac și lăsați îngrijirea de răsfăț peste noapte. O baie regulată de mâini cu ulei de măsline poate face, de asemenea, minuni pentru mâinile uscate și le poate lăsa deosebit de moi.

5. Un pic de wellness pentru picioarele uscate

Când a fost ultima dată când v-ați răsfățat cu adevărat picioarele? Faceți o baie de picioare relaxantă în timp ce citiți o carte bună sau vă uitați la serialul TV preferat. Apoi îndepărtați orice calus în exces și aplică pe picioare o cremă sau un unt bogat pentru picioare. Acest lucru va preveni pielea uscată și aspră și nu va da nicio șansă petelor deschise și calusurilor.

Sfat: Aplicați un strat foarte gros de cremă pentru picioare pe picioarele uscate înainte de a merge la culcare, încălțați-vă cu șosete ușoare din bumbac și lăsați crema peste noapte. Dacă doriți ceva și mai bogat, procurați-vă o mască pentru picioare de la dm și lăsați-o să se impregneze în piele peste noapte.

Putem face și noi ceva bun pentru pielea noastră?

Da, putem - acordând atenție îngrijirii pielii noastre în timpul iernii și în alte ocazii. Acest lucru include, de exemplu, un timeout răcoritor în natură. Acest lucru nu este bun doar pentru sistemul nostru imunitar, ci și pentru pielea noastră - cu condiția să ne fi hidratat și îmbrăcat călduros în prealabil.

Îmbrăcămintea potrivită este la fel de importantă iarna ca și îngrijirea corectă a pielii. Ea încălzește și protejează pielea de influențele externe. Prin urmare, mănușile călduroase ar trebui să vă însoțească zilnic - un sfat simplu, dar eficient pentru îngrijirea pielii iarna.