Sfaturi pentru îngrijirea pielii uscate

Cu siguranță cunoașteți acest sentiment neplăcut: pielea este strânsă, uscată și poate da senzația, uneori, de mâncărime sau usturime. Chiar dacă încercați să faceți ceva benefic pielii dumneavoastră, ea poate reacționa, deseori, prin roșeață sau senzație de arsură, la contactul cu anumite produse cosmetice. În rândurile ce urmează, am însumat câteva sfaturi de îngrijire foarte utile pentru a îngriji pielea uscată în mod corespunzător.

Semnele pielii uscate 

Pielea uscată are o tendință de uscare pe întreg corpul, deoarece nu reușește să stocheze suficientă umiditate și grăsime naturală. Cauza poate fi chiar producția insuficientă de grăsimi în glandele sebacee, fenomen condiționat, de regulă, de o multitudine de factori sau care apare odată cu înaintarea în vârstă. Pentru că: producția de sebum scade odată cu vârsta. Pielea devine mai subțire și mai sensibilă - bariera de protecție este slăbită și nu își mai poate îndeplini funcția în mod corespunzător. Un alt motiv pentru pielea uscată, poate fi o rutină de îngrijire greșită, care extrage și mai multă umiditate din piele, determinând uscarea acesteia. De multe ori, primele semne care indică că pielea este uscată sunt senzația de tensiune, mici fisuri sau senzația de usturime și apariția unor zone iritate sau rugoase pe suprafața pielii. Afectate sunt toate zonele corpului – pielea uscată apare cel mai frecvent pe față, în zona coatelor, genunchi și pe mâini. 

Cauzele pielii uscate 

Cauzele care determină uscarea pielii sunt multe și variate. De aceea, merită să aruncăm o privire mai atentă asupra acestora: important este și să distingem între pielea uscată și cea deshidratată. Ambele tipuri de piele se manifestă asemănător, dar au nevoie de un alt tip de îngrijire. Pielii uscate îi lipsește producția de sebum a glandelor sebacee, care o pot proteja împotriva uscării, în timp ce pielea deshidratată își pierde nivelul de hidratare, fapt care poate fi o stare trecătoare, ce poate să apară datorită factorilor externi, cum ar fi căldura sau frigul. 

Sfaturi de îngrijire

Pielea uscată are nevoie de un program de îngrijire zilnic și de o hidratare intensă. Nimic mai simplu, dacă țineți cont de următoarele recomandări:

• Folosiți un produs hidratant pentru îngrijirea pielii, de exemplu, unul pe bază de uree, ca substanță activă.
• Folosiți o cremă de zi și o cremă de noapte onctuoasă. Veți oferi pielii dumneavoastră îngrijirea optimă, nu doar pe timp de zi, ci și noaptea. 
• Dacă este posibil, faceți duș doar de două - trei ori pe săptămână și tamponați ușor pielea pentru a o usca, în loc să o frecați cu prosopul.
• Folosiți produse de curățare cât mai blânde și renunțați la săpun. Pentru a vă ghida, optați pentru produse destinate pielii sensibile, cu pH neutru.

Pielea deshidratată: simptome și mod de îngrijire

În concediul de vară sau în excursiile la munte în timpul iernii, până și pielea normală tinde să se deshidrateze. Cauza este pierderea umidității din piele, cauzată de factori externi cum ar fi soarele, vântul, căldura puternică sau frigul. Dar și aerul condiționat sau încălzirea excesivă pot deshidrata pielea. Acest stres se manifestă printr-o piele deshidratată cu senzație de tensiune, piele crăpată și apariția unor riduri fine. 

Sfaturi de îngrijire pentru piele deshidratată 

Cum putem potoli setea pielii deshidratate? Am adunat câteva sfaturi de îngrijire pentru dumneavoastră:

• Beți multă apă plată (vă recomandăm până la trei litri de apă pe zi).
• Folosiți spray-uri hidratante răcoritoare pentru a oferi pielii o umiditate liniștitoare, din când în când. 
• Folosiți o cremă hidratantă echilibrată pentru rutina de îngrijire. Produsele cu o bază bogată în grăsimi sunt deosebit de potrivite.  
• Curățați pielea cu un produs de curățare ușor, destinat pielii sensibile și cu un pH neutru. 
• Folosiți un produs de protecție solară hidratant.

Ingrediente valoroase pentru pielea uscată și deshidratată 

Pentru îngrijirea și protejarea atentă a pielii uscate, produsele de îngrijire trebuie să conțină ingrediente valoroase. Ureea, de exemplu, ajută la reducerea iritației pielii și o protejează împotriva deshidratării. Alte ingrediente active precum acidul hialuronic, aloe vera sau extractul de gălbenele conferă pielii o hidratare răcoritoare, iar uleiurile vegetale din migdale, avocado sau măsline redau suplețea pielii, făcând-o elastică și radiantă. 

Trei sfaturi generale pentru îngrijirea pielii uscate și deshidratate 

1. Acordați o mai mare atenție aerului din dormitor: atunci când dormim, temperatura corpului crește și pierdem umiditatea prin pori, ceea ce deshidratează pielea. Folosiți un umidificator sau un vas cu apă în dormitor pentru a vă hidrata pielea din exterior. Un mic sfat: câteva picături de ulei parfumat în umidificator sau în vasul cu apă, vor răspândi un parfum plăcut în dormitor. 
2. Nu faceți dușuri prea fierbinți: un duș fierbinte ne relaxează după o zi lungă, dar solicită, din păcate, pielea. Apa prea fierbinte are un efect negativ asupra stratului de grăsime al pielii, deshidratându-l considerabil. Pentru binele pielii dumneavoastră vă recomandăm să folosiți apă călduță, în loc de cea fierbinte, atunci când faceți duș. 
3. Protejați-vă pielea de clor: clorul este un adevărat „hoț” de umiditate și trebuie să vă protejați pielea împotriva lui. Cel mai bine este să aplicați o cremă hidratantă specială, înainte de a merge la piscină. Ingredientele precum, ureea sau glicerina redau pielii umezeala care se pierde din cauza clorului.