• Ce sunt pleoapele căzute?
• Pleoapele căzute: ce trebuie făcut?
• Antrenați pleoapa căzută
• Estomparea pleoapelor căzute de la 50 de ani
• ÎNTREBĂRI FRECVENTE

Ce sunt pleoapele căzute?

Unii oameni sunt familiarizați cu ea din copilărie, în timp ce pentru alții apare abia peste ani: ptoza palpebrala (blefarochalasis) este cunoscut și sub numele de pleoape căzute. Pleoapa superioară cade, atârnă ușor peste pliul pleoapei și o acoperă. Acest lucru face adesea ca ochii să pară obosiți și mai mici. În plus, fardurile de ochi, eyelinerul etc. sunt mai puțin eficiente în această situație.

Bine de știut: pleoapele căzute sunt preponderent un fenomen cosmetic. Doar în cazuri excepționale pot restricționa câmpul vizual sau pot provoca iritații ale pielii.

Pleoapele căzute: ce trebuie făcut?

Pleoapele căzute sunt frecvent observate de la vârsta de 50 până la 60 de ani. Un lifting chirurgical al pleoapelor poate oferi o ameliorare - dar nu este o opțiune pentru toată lumea. Dar ce ajută împotriva pleoapelor căzute fără intervenție chirurgicală? Există câteva trucuri care pot fi folosite pentru a ascunde vizual pleoapele căzute, mai ales dacă acestea sunt mai puțin pronunțate.

• Tratați zona ochilor cu produse pentru îngrijirea pielii: îmbătrânirea prematură a pielii poate cauza pleoapele căzute. Cremele și serurile cu ingrediente active, cum ar fi acid hialuronic și colagen, contracarează acest lucru.
• Puneți-vă dieta la încercare: pielea fermă este, de asemenea, o chestiune de alimentație sănătoasă. Fructele de pădure, fulgii de ovăz, nucile, broccoli și acizii grași omega-3, cum sunt cei care se găsesc în peștele de mare, vă întăresc tenul din interior.
• Evitați potențialele toxine: evitați nicotina și consumul excesiv de alcool. Un somn suficient favorizează capacitatea de regenerare a pielii.

Sfat: pentru a preveni pleoapele căzute începând cu vârsta de 60 de ani, o rutină regulată de îngrijire a pielii este importantă încă de la o vârstă fragedă. Evitați expunerea prelungită la soare și aplicați întotdeauna o cremă cu un factor de protecție solară ridicat, chiar și în zilele umbroase.

Umflăturile ochilor

Dacă umflăturile ochilor sunt cauza pleoapelor căzute, există și unul sau două remedii care vă pot ajuta.

• Bazați-vă pe decongestionante: produsele de îngrijire cu extract de castravete sau ceai negru reduc pleoapele umflate.
• Folosiți puterea naturii: nu aveți produse de înfrumusețare la îndemână? Așezați pe zona ochilor felii reci de castravete sau pliculețe de ceai negru răcite și relaxați-vă timp de cinci-zece minute.
• Răciți zona ochilor: o mască de ochi răcoritoare poate fi de ajutor, mai ales dimineața, după ce vă treziți. Păstrați-o întotdeauna în frigider sau în congelator. În acest fel, ajutorul de frumusețe este întotdeauna pregătit.

Fie că este vorba de cearcăne sau de diminuarea elasticității: cu exerciții specifice pentru combaterea pleoapelor căzute, le puteți practic antrena să dispară.

Antrenați pleoapa căzută

Deși semnele îmbătrânirii pot fi încetinite, ele nu pot fi oprite complet. Mai devreme sau mai târziu, pleoapele căzute devin vizibile la multe persoane, în ciuda unei îngrijiri intensive și a unui stil de viață sănătos. Dar pleoapele căzute pot dispărea din nou? Vestea bună este că un antrenament țintit ajută la reactivarea mușchilor oculari căzuți și face ca privirea să fie mai deschisă și mai alertă.

Aceste exerciții de yoga pentru față pot preveni și minimiza pleoapele căzute:

• Întindeți ușor pleoapa cu degetul mare și arătătorul și închideți ochiul de aproximativ 20 de ori. Relaxați-vă pentru câteva secunde și repetați exercițiul pe partea cealaltă.
• Deschideți ochii și priviți în sus. Dacă simțiți o ușoară tracțiune în zona ochilor, mențineți poziția timp de aproximativ cinci secunde. Apoi, priviți în dreapta și în stânga pentru încă cinci secunde. Repetați exercițiul de cinci ori.
• Coborâți privirea în timp ce ridicați cu grijă pleoapa superioară și încercați să închideți ochiul. Efectuați exercițiul de aproximativ 20 de ori pe fiecare parte.

Sfat: pentru a face să dispară pleoapele căzute odată cu vârsta, este indicat să faceți exercițiile de trei-patru ori pe săptămână. Acestea durează doar cinci până la zece minute și pot fi integrate cu ușurință în viața de zi cu zi.

Estomparea pleoapelor căzute de la 50 de ani

Îndepărtarea chirurgicală a pleoapelor căzute nu este o opțiune pentru multe persoane. Noroc că există și alte metode: îndepărtarea pleoapelor căzute și mărirea ochilor este posibilă cu doar câteva trucuri.

• Folosiți un primer pentru ca machiajul ochilor să reziste mai mult timp. Baza împiedică culoarea să se fixeze în pliul pleoapei.
• Jucați-vă cu culori diferite. O nuanță deschisă la culoare pe pleoapa mobilă mărește vizual zona.
• Folosiți o nuanță închisă pe colțul exterior al ochiului pentru a accentua efectul nuanței deschise de pe pleoapa mobilă.
• Aplicați multă mascara pe gene. Mascara cu volum este deosebit de potrivit, pentru că va crea un aspect seducător al ochilor.
• Sprâncenele pensate îngust deschid și mai mult privirea.

Sfat: evitați să folosiți un eyeliner  închis pe pleoapa inferioară, o linie de eyeliner largă și un fard de ochi închis. Acestea tind să accentueze pleoapele căzute și să reducă vizual zona ochilor.