Masajul bebelușului

• Masajul bebelușului pentru părinți și copil
• Avantajele masajului pentru bebeluși
• Când să începeți masajul bebelușului?
• Masajul bebelușilor: cursuri
• Sfaturi pentru masajul bebelușului

Masajul bebelușului pentru părinți și copil

Bebelușii au nevoie de multă apropiere și contact fizic. Atingerile tandre oferă un sentiment de siguranță și declanșează sentimente de fericire. Nou-născuții și copiii mici beneficiază de mângâieri intense, în special atunci când sunt schimbați și îmbăiați, de exemplu în timpul unui masaj pentru bebeluși, care poate fi învățat în cadrul cursurilor.

Beneficiile masajului pentru bebeluși

• Legătură: Promovarea legăturii părinte-copil
• Stimulare: un masaj pentru bebeluși stimulează toate simțurile copilului.
• Promovarea dezvoltării: atingerea delicată are un efect pozitiv asupra dezvoltării mentale și fizice.
• Relaxare: Majoritatea bebelușilor se relaxează complet în timpul masajului. Acest lucru are, de asemenea, un efect pozitiv asupra comportamentului lor de somn. Cu toate acestea, masajul pentru bebeluși îi relaxează și pe părinți și, pe termen lung, îi face mai rezistenți în viața turbulentă de zi cu zi a unui bebeluș.
• Ameliorarea disconfortului: Un masaj pentru bebeluși poate ajuta în cazul colicilor sau al altor suferințe fizice și poate fi benefic pentru sănătate.

Când să începeți masajul bebelușilor?

Puteți începe cu masajul bebelușilor din a șasea săptămână. Cel mai bine este să urmați un curs, astfel încât să învățați diferitele tehnici de masaj. La început, nu trebuie să vă masați bebelușul mai mult de cinci minute pentru a nu-l suprasolicita. În primele săptămâni, bebelușii au o capacitate de atenție foarte scurtă și devin obosiți după doar cinci până la zece minute.

La început, este suficient să vă concentrați pe o singură parte a corpului, de exemplu picioarele sau tălpi. Este mai bine să masați o parte la un moment dat decât întregul corp în grabă. Apoi puteți crește treptat durata masajului bebelușului la 15-20 de minute. Vă veți da seama curând când copilul dumneavoastră obosește și nu mai are chef.

Cel mai bun moment

Cel mai bun moment pentru un masaj este între mese. Copilul dvs. nu trebuie să fie înfometat, dar nici nu trebuie să aibă burtica prea plină. De asemenea, micuțul tău trebuie să fie odihnit. Un moment bun este după o baie, de exemplu. Uleiurile sau loțiunile hrănitoare contribuie și ele la starea de bine.

Masajul bebelușilor: cursuri

Părinții pot învăța diferitele tehnici de masaj în cadrul unui curs. Aceste cursuri sunt organizate în spitale cu maternități, cabinete de moașe sau centre părinte-copil. Întrebați la cabinetul moașei sau al pediatrului dumneavoastră: cu siguranță vă vor putea îndruma către adresa potrivită.

Tehnici de masaj

Veți învăța mișcări de masaj relaxante care se îndepărtează de corp și mișcări stimulante care se apropie de corp. În mod ideal, ambele tehnici alternează în timpul unui masaj pentru bebeluși.

Și pentru că bebelușilor le plac ritualurile și regularitatea, trebuie să repetați tehnicile individuale de masaj de cel puțin trei ori pe fiecare parte a corpului. Nu masați decât anumite părți ale corpului, cum ar fi brațele, picioarele sau burtica, astfel încât copilul să nu fie suprastimulat.

Sfaturi pentru masajul bebelușului

• Copilul trebuie să fie dezbrăcat sau să poarte doar un

  scutec în timpul masajului. Dacă doriți să vă masați copilul fără scutec, așezați un covoraș de schimbat sub copil.
• Temperatura camerei trebuie să fie de cel puțin 22-24°C, astfel încât copilul să se simtă confortabil și să nu înghețe.
• Așezați-vă copilul pe masa de schimbat sau pe o pătură moale pe podea.
• Adoptați o poziție confortabilă.
• Efectuați toate atingerile încet, ușor și într-un ritm constant.
• Puteți fredona un cântec, cânta sau pune muzică ușoară în timpul masajului bebelușului.
• Dacă observați că bebelușul dumneavoastră obosește sau devine nerăbdător, opriți masajul.