Sfaturi pentru igiena intimă

Am putea spune că natura s-a gândit la toate, deoarece vaginul are un proces constant de auto-curățare. Cu toate acestea, uneori zona genitală este curățată prea des, prea intens sau incorect. Când vine vorba de igiena intimă, există doar câteva reguli de bază care trebuie respectate pentru a menține flora vaginală în echilibru. 

6 sfaturi pentru igiena intimă 

Mai puțin înseamnă mai mult 

Flora vaginală, de obicei, se reglează de la sine și, de aceea este suficientă spălarea zonei genitale o dată pe zi cu apă călduță și săpun intim. 

Evitați produsele de îngrijire agresivă 

În zona intimă există un mediu ușor acid, în care microorganismele dăunătoare nu pot supraviețui. Gelul de duș și săpunul convențional au de obicei o valoare a pH-ului prea mare și distrug stratul de acid protector sensibil din zona intimă. Acest lucru permite să se stabilească diferite bacterii nedorite. Nu sunt recomandate nici dușurile vaginale aplicate intern, deoarece perturbă echilibrul natural.

Produse pentru o îngrijire delicată 

Femeile care nu doresc să renunțe la senzația de prospețime ar trebui, dacă este cazul, să folosească produse speciale de îngrijire pentru zona genitală externă. Loțiunea de spălare Jessa Intimate Care (300 ml) este ideală pentru igiena intimă zilnică. Confirmată de dermatologi și ginecologi, loțiunea de spălare menține valoarea naturală a pH-ului datorită formulei sale blânde cu extract de mușețel și acid lactic. Loțiunea Jessa Intimate Care Wash Lotion Sensitive este, de asemenea, adaptată la valoarea de pH a zonei intime. Este fără parfum și îngrijește cu blândețe zona intimă, cu aloe vera și acid lactic. 

Schimbați prosopul în mod regulat 

Zona intimă trebuie uscată ușor numai după spălare. Atenție însă: prosopul poate deveni, de asemenea, un loc de reproducție pentru fungi și bacterii. Ar trebui să îl schimbați cel puțin o dată pe săptămână.

De asemenea, schimbați produsele de igienă în mod regulat 

Tampoanele și absorbantele trebuie schimbate la fiecare trei-șase ore în timpul menstruației. La fel cum vă spălați pe mâini după ce mergeți la toaletă, trebuie să vă spălați și înainte de a schimba produsele de igienă, pentru a reduce riscul de infecții.

Pentru călătorii 

Indiferent dacă călătoriți sau nu în timpul menstruației, uneori doriți să vă împrospătați din mers. Șervețele intime ușoare, precum șervețele de îngrijire intimă Jessa (20 de bucăți) cu extract de mușețel și acid lactic calmează și îngrijesc zona intimă. Potrivite cu valoarea naturală a pH-ului zonei intime, șervețelele stabilizează echilibrul natural al zonei intime. Șervețele sunt fără alcool, lianți chimici sau microplastic și se bazează pe fibre biodegradabile VEOCELTM.