Preparați-vă propriile săruri de baie

• Pentru ce sunt bune sărurile de baie?
• Aveți nevoie de aceste ingrediente de bază pentru a vă face propriile săruri de baie
• Faceți-vă propriile săruri de baie: iată cum 

Pentru ce sunt bune sărurile de baie?

Sărurile de baie sunt un tip special de aditiv de baie

Un alt avantaj al sărurilor de baie față de aditivii de baie lichizi: Deoarece există deja sare în apă, se elimină mai puțină sare din corp prin piele atunci când se face baie. Pielea rămâne mai suplă, iar procesele de îmbătrânire sunt încetinite. Este posibil să fiți deja familiarizat cu acest efect benefic în urma tratamentelor de talasoterapie la mare sau a băilor în ape deosebit de sărate, cum ar fi Marea Moartă.

Aveți nevoie de aceste ingrediente de bază pentru a vă face propriile săruri de baie

Puteți cumpăra săruri de baie gata preparate, dar este mult mai plăcut dacă vă faceți propriile săruri de baie. Puteți alcătui amestecuri parfumate în funcție de dorințele dvs. și, de asemenea, economisiți mulți bani pe termen lung.

Dacă doriți să vă faceți propriile săruri de baie, aveți nevoie mai întâi de următoarele ingrediente de bază:

• 500 de grame de sare de mare de înaltă calitate sau sare de Himalaya
• 2 linguri de bicarbonat de sodiu (sporește efectul, dar nu trebuie obligatoriu adăugat)
• 1 lingură de ulei vegetal, cum ar fi uleiul de măsline (are un efect hidratant și hrănește pielea)
• 15 picături de ulei esențial natural

Dacă doriți, puteți adăuga și elemente decorative, cum ar fi flori mici uscate sau ierburi aromate suplimentare.

Sfat: Umpleți-vă amestecurile în recipiente frumoase, astfel încât să le puteți împacheta și oferi cadou cu diferite ocazii.

Uleiurile esențiale și efectele lor

Există numeroase uleiuri esențiale care vă influențează bunăstarea în diferite moduri. Unele au un efect direct asupra corpului, altele au un efect subtil de relaxare sau de calmare. Ar trebui să fiți familiarizat cu aceste uleiuri dacă doriți să vă faceți propriile săruri de baie:

• Lavanda, bergamota și melisa sunt calmante și relaxante
• Aromele citrice precum lămâia și portocala revitalizează
• Menta și eucaliptul curăță respirația
• Rozmarinul favorizează concentrarea
• Parfumul de trandafir ameliorează anxietatea și tensiunea
• Scorțișoara și arnica ajută la relaxarea mușchilor

Cel mai bine este să experimentați puțin cu diferite amestecuri de parfumuri atunci când vă faceți propriile săruri de baie. Important: Câteva picături sunt suficiente, deoarece uleiurile esențiale sunt foarte concentrate.

Faceți propriile săruri de baie: cum să procedați

Odată ce ați adunat toate ingredientele, puteți începe. Realizarea propriilor săruri de baie nu este dificilă și durează doar câteva minute:

1. Împărțiți sarea în două jumătăți.
2. Zdrobiți o jumătate de sare într-un mortar pentru a o face foarte fină.
3. Amestecați sarea fină și cea grosieră într-un recipient sigilabil.
4. Adăugați o lingură de ulei vegetal la alegere. Uleiul de măsline are proprietăți hrănitoare, în timp ce uleiul de migdale oferă în plus un parfum deosebit.
5. Picurați deasupra uleiurile esențiale

    

   dorite.
6. Agitați bine amestecul, astfel încât uleiurile să fie bine distribuite.
7. Lăsați recipientul deschis, astfel încât sărurile de baie să se poată usca.

Scuturați din nou amestecul a doua zi pentru a-l desface. Acum este și momentul potrivit să împărțiți sărurile de baie în borcănașe drăguțe și să le decorați cu elemente decorative, cum ar fi flori uscate. Ambalate în acest fel, sărurile de baie pot fi oferite cadou imediat.

Sfat: Dacă faceți mai multe tipuri diferite de săruri de baie, ar trebui să etichetați borcanele corespunzător. Astfel, va fi mai ușor să le deosebiți și veți putea găsi întotdeauna sărurile de baie potrivite dintr-o privire.