Produse energizante

Batoane și geluri energizante: gustări pentru sportivi

Bineînțeles, o dietă echilibrată este baza pentru bunăstare. Dar, mai ales în timpul sportului sau în timpul vieții cotidiene stresante, aveți uneori nevoie de un aport delicios de energie. Batoanele energizante din magazinul online dm au un conținut ridicat de ingrediente naturale, carbohidrați și proteine, oferindu-vă nutrienții importanți pentru momentele de pauză. Un antrenament intens ne solicită mult din punct de vedere fizic, așa că este indicat să vă refaceți rapid nivelul de energie chiar și în timpul exercițiilor fizice, pentru a preveni semnele de epuizare. Popularele batoane și geluri energizante oferă un impuls rapid și ușor de energie.

Descoperiți batoanele și gelurile energizante în multe arome diferite în magazinul online dm și găsiți varianta preferată! Cu batoanele energizante de la dm, nicio dorință nu rămâne neîmplinită când vine vorba de gust. Dacă sunteți pasionați de sport, puteți, de asemenea, să răsfoiți gama largă de produse de nutriție sportivă de la dm.

Energie rapidă cu ingrediente delicioase

Batoanele energizante nu sunt doar adevărate bombe de energie consumate între mese, ci vă oferă și o mulțime de nutrienți esențiali. Grăsimile și carbohidrații sunt cele mai importante surse de energie pentru oameni. O dietă variată și sănătoasă vă oferă energie în fiecare zi, iar în timpul sportului, organismul apelează la acest depozit de energie. În funcție de tipul și de intensitatea exercițiilor fizice, depozitul se epuizează după un anumit timp. Și tocmai atunci poate avea sens să obțineți din nou energie de lungă durată, rapid și ușor, cu ajutorul batoanelor energizante. Dacă ați avut un consum mare de energie, ar trebui să vă refaceți și cu produse speciale, cum ar fi batoanele energizante, pentru a putea porni din nou la drum cu toată puterea. Batoanele sunt disponibile într-o varietate de arome:

• Ingrediente precum afinele, zmeura și afinele oferă o notă fructată.
• Dacă preferați ciocolata, puteți opta pentru o versiune cu bucăți de ciocolată și nuci.

Geluri și picături: alternative neobișnuite la batoanele energizante

Cu toate acestea, nutriția sportivă nu se limitează la batoane - dimpotrivă, selecția mare oferă tot ceea ce își dorește inima (a sportivului). La dm, pe lângă clasicele produse energetice cu consistență solidă, cum ar fi batoanele nutritive sau batoanele proteice, veți găsi și produse lichide, cum ar fi băuturile izotonice și shake-urile proteice. Mai puțin cunoscute, dar la fel de eficiente, sunt următoarele alternative:

• Gelurile energetice sunt deosebit de potrivite în situațiile în care efortul sau sarcina fizică este foarte mare și organismul trebuie să fie alimentat cu o încărcătură concentrată de carbohidrați (și, prin urmare, de energie) cât mai repede posibil. Datorită consistenței lichide a concentratului de carbohidrați, acest lichid este ușor de consumat și nu trebuie să fie mestecat cu dificultate, ca în cazul unui baton.
• Picăturile pentru sport conțin vitamine valoroase, cum ar fi vitamina C, și substanțe nutritive, de exemplu magneziu, și astfel oferă mai mult decât un aport de energie. În plus, sistemul imunitar poate fi susținut și oboseala poate fi redusă. Datorită dimensiunii lor practice, puteți consuma picăturile, nu numai în timpul sportului, ci și în timpul deplasării sau la serviciu.

Totul este despre echilibru!

Pentru a menține un stil de viață sănătos, ar trebui să vă asigurați că dieta dvs. este echilibrată și că faceți suficientă mișcare și sport. Consumul de alimente bogate în vitamine, fibre și proteine vă poate ajuta să vă mențineți vitalitatea și rezervele de energie. Consumul zilnic de suficiente lichide vă poate ajuta organismul și metabolismul să funcționeze normal. Așadar, încercați să vă refaceți aportul de lichide de aproximativ un litru și jumătate până la doi litri pe zi, cu ceaiuri fără zahăr sau pur și simplu cu apă. Mai ales în timpul activității sportive, este foarte important să beți suficiente lichide, motiv pentru care băuturile izotonice sunt recomandate și în această situație.

Persoanele care fac sport au nevoie de multă energie. De obicei, oamenii nu pot obține suficientă energie din alimente pentru a satisface cererea crescută. De aceea, puteți apela la produse energetice atunci când vă implicați într-o activitate sportivă cu impact ridicat. Descoperiți gama largă de batoane și geluri energizante, precum și alte tipuri de nutriție sportivă în magazinul online dm și obțineți un aport optim de energie pentru antrenamentul dumneavoastră.