Înțărcare cu armonie și dragoste

• Forme de înțărcare
• Înțărcare naturală
• Înțărcarea pentru a dormi toată noaptea?
• Înțărcarea parțială
• Sfaturi pentru înțărcare delicată

Alăptarea este mult mai mult decât o simplă hrănire. Ea întărește legătura dintre mamă și copil, transmite un sentiment de siguranță și liniștește bebelușul mai bine decât orice suzetă. Cu toate acestea, chiar și această perioadă minunată ajunge la un sfârșit. Înțărcarea naturală este considerată a fi deosebit de blândă și bună atât pentru mamă, cât și pentru copil.

Forme de înțărcare

Înțărcarea este încheierea relației de alăptare. Se face o distincție între înțărcarea primară, secundară și naturală.

Înțărcarea primară

Înțărcarea primară este încetarea completă a alăptării. În cazul în care proaspăta mamă nu dorește sau nu poate să își alăpteze copilul, scăderea naturală a laptelui declanșată de naștere poate fi oprită cu medicamente pentru a preveni acumularea de lapte. Așa-numita „tabletă de înțărcare” reduce eliberarea prolactinei, hormonul alăptării.

Înțărcarea secundară

Înțărcarea secundară sau timpurie este atunci când mama decide să întrerupă alăptarea chiar dacă nu a alăptat încă timp de șase luni. Cauzele comune includ

• inflamația sânilor și staza laptelui
• dentiția
• debutul menstruației sau reluarea sarcinii
• întoarcerea la muncă

Sfat: Fiecare femeie are dreptul de a lua această decizie pentru ea însăși. Dacă nu sunteți sigură dacă doriți sau puteți menține relația de alăptare, profitați de sprijinul oferit de centrele de alăptare, moașe și clinici.

Înțărcarea naturală

Bebelușii ar trebui să fie alăptați natural timp de cel puțin șase luni, în conformitate cu recomandările Comisiei pentru alăptare, ale Organizației Mondiale a Sănătății și ale asociațiilor de moașe. În a doua jumătate a primului an de viață, alăptarea este completată de alimente complementare sau - în cazul Baby Led Weaning - de mese la masa familiei. Abia în al doilea an de viață, alimentele solide preiau cea mai mare parte, astfel încât relația de alăptare se încheie încet-încet în jurul celei de-a doua aniversări.

În practică, însă, aceste perioade nu sunt fixate în piatră. În cazul înțărcării naturale, copilul decide când vrea să înceteze alăptarea. Cu toate acestea, puteți controla acest lucru într-o anumită măsură.

Inițierea înțărcării

Majoritatea bebelușilor ajung la stadiul alimentelor complementare în jurul celei de-a cincea până la a șaptea luni de viață și doresc să participe activ la mese. Fie că doriți să îi dați alimente complementare, cum ar fi mâncarea pentru bebeluși, fie că doriți să îi oferiți copilului posibilitatea de a explora singur alimentele solide cu Baby Led Weaning - oferiți-i copilului mese și băuturi regulate acum și apoi alăptați-l până se satură.

Momentul potrivit

Momentul în care copilul dvs. este pregătit să renunțe la laptele matern și să mănânce în schimb terci de ovăz și alte alimente este foarte individual. Pentru unii copii, toate mesele pot fi schimbate treptat când încep în a șaptea lună de viață. Alți copii pot gusta și se pot juca cu alimentele, dar doresc în continuare să fie hrăniți la sân până la vârsta de aproximativ un an sau mai mult.

Durata înțărcării

Durata variază, de asemenea, de la bebeluș la bebeluș. Moașele recomandă cel puțin trei luni pentru înțărcare blândă, naturală.

Înțărcarea pentru a dormi toată noaptea?

În sfârșit, somnul de noapte - un motiv clasic pentru înțărcare sunt nopțile agitate. Din păcate, înțărcarea pe timp de noapte nu înseamnă neapărat că copilul dumneavoastră va dormi în sfârșit toată noaptea - dimpotrivă, are nevoie de multă apropiere și dragoste atunci când sânul nu este disponibil. Majoritatea copiilor încep să doarmă singuri toată noaptea între vârsta de patru și douăsprezece luni.

Înțărcarea parțială

Mama și copilul pot ajusta momentul relației lor de alăptare. Sânul învață surprinzător de repede când este nevoie de lapte. Chiar și atunci când vă întoarceți la serviciu, puteți continua să alăptați parțial dimineața, seara și noaptea. Acest lucru face adesea tranziția către înțărcare mult mai ușoară.

Sfaturi pentru o înțărcare delicată

Multe mame experimentează înțărcarea celui de-al doilea sau al treilea copil într-un mod mult mai relaxat, deoarece sunt mai puțin îngrijorate de proces. Prin urmare, cel mai important sfat este să vă urmați instinctul și să vă ascultați copilul! Este pregătit pentru mese adevărate? Îi mai este foame după ce a „mâncat” și are nevoie de laptele tău? Sau își pierde deja interesul pentru alăptare? Următoarele sfaturi vă vor ajuta să înțărcați ușor și în funcție de nevoile bebelușului dvs.

Reducere treptată

Luați-o încet! Dacă înlocuiți doar o masă la fiecare două-trei săptămâni sau o dată pe lună, bebelușul și sânul dvs. vor avea suficient timp să se adapteze. Găsiți alimente pentru bebeluși potrivite, mese și alimente care îi plac copilului dvs. pentru a mânca din ce în ce mai mult.

Schimbați ritualurile de culcare

Alăptatul până adoarme seara este un ritual clasic care devine instabil în momentul înțărcării. Introduceți alte ritualuri în timp util. Fără presiune și cu pace și liniște, veți reuși în cele din urmă să adormiți fără alăptare.

Reduceți producția de lapte

Sunteți pregătită, bebelușul este și el, dar sânul dumneavoastră continuă să producă? Folosește comprese reci pentru a reduce producția de lapte. Ceaiul de salvie sau mentă poate ajuta și la înțărcare. Dacă sânul dvs. este încă prea plin, extrageți lapte sau pompați