Reduceți ridurile și arătați mai energic
Ridurile sunt o parte naturală a procesului de îmbătrânire și, pentru mulți oameni, o expresie a unei vieți trăite intens. Cu toate acestea, uneori, ele sunt percepute și ca o pacoste. Aici puteți citi cum puteți reduce ridurile sau întârzia apariția lor.

dm drogerie markt
Durata lecturii 4 min.
•
13.05.2024

Reducerea ridurilor: Sfaturi și trucuri
Unele persoane consideră că ridurile sunt enervante, mai ales atunci când apar pe față într-un stadiu incipient. Cu produsele de îngrijire a pielii potrivite, ridurile care au apărut deja pot fi reduse, iar fața dumneavoastră va arăta din nou mai vitală și mai proaspătă. De asemenea, este posibil să preveniți formarea ridurilor.
Cum se dezvoltă ridurile
Organismul tânăr produce cantități suficiente de colagen, proteina structurală, care reprezintă 30% din toate proteinele umane. Printre altele, aceasta asigură, în același timp, elasticitatea și fermitatea pielii. Dacă râdeți cu poftă, ridurile pielii rezultate dispar de la sine în câteva secunde. Cu toate acestea, odată cu înaintarea în vârstă, producția de colagen scade. Pielea devine mai subțire și mai uscată, iar țesutul conjunctiv se relaxează.
Riduri pe față
Primele schimbări sunt de obicei vizibile la colțurile exterioare ale , deoarece pielea de aici este foarte subțire și este acoperită de mici riduri de fiecare dată când zâmbești. Acestea sunt, prin urmare, cunoscute și sub numele de riduri de râs. Inițial, aceste riduri pot fi reduse prin aplicarea zilnică a unei . Ulterior, ridurile mai adânci devin vizibile și în alte zone ale feței:
- Rețea de linii fine se dezvoltă sub ochi, care în cele din urmă se contopesc cu liniile laterale de râs și fac ca ochii să pară mai obosiți în general.
- Apar riduri orizontale pe frunte și, adesea, un rid vertical între sprâncene, numit uneori riduri de încruntare.
- Plicurile nasolabiale se întind de la aripile nasului până la colțurile gurii și sunt cauzate de activitatea musculară constantă atunci când vorbești, râzi și mănânci.
- Pliurile mentolabiale se întind de la gură până la bărbie și sunt cunoscute în mod obișnuit sub numele de linii de marionetă și creează o expresie încruntată.
Nu trebuie subestimate nici ridurile care se formează pe gât atunci când pielea își pierde din elasticitate și gravitația își face efectul. Dacă vrei să îți reduci ridurile pentru a arăta mai tânără, nu uita de această zonă și hidrateaz-o și pe ea.
Ingrediente active pentru reducerea ridurilor
Ce puteți face pentru a combate pielea ridată? Cele mai bune ajutoare sunt cremele anti-îmbătrânire care furnizează pielii îmbătrânite nutrienți valoroși. Printre altele, acestea îi furnizează colagen, pe care aceasta nu îl mai poate produce singură suficient. Cele mai importante ingrediente active dintr-o privire:
- Colagen: O versiune sintetică a proteinei naturale care menține elasticitatea pielii.
- Acid hialuronic: Leagă apa în piele și o face să pară mai suplă și mai tânără.
- Coenzima Q10: Promovează reînnoirea celulelor pielii.
- Vitamina E: Este considerată cel mai important captator al radicalilor liberi și protejează pielea de stresul oxidativ.
- Dexpanthenol: Hidratează pielea și previne uscarea acesteia.
Există, de asemenea, alte vitamine și minerale care contribuie la sănătatea pielii în general. Pe acestea le puteți obține în mod natural cu ajutorul unei nutriții echilibrate și sănătoase. Fructele de pădure închise la culoare, cum ar fi afinele și strugurii roșii, care conțin cantități mari de antioxidant resveratrol, pot fi deosebit de eficiente.
ÎNTREBĂRI FRECVENTE
Pot dispărea ridurile să dispară din nou?
Pot dispărea ridurile să dispară din nou?
Odată ce ridurile au apărut, ele nu vor dispărea complet. Cu toate acestea, puteți reduce ridurile existente până când acestea sunt abia vizibile. Pentru ridurile ușoare, cremele de față anti-îmbătrânire cu efect de umplere sunt de obicei suficiente. Dacă vi se par deranjante ridurile mai adânci, le puteți umple din interior cu materiale de umplere dermică. Ingredientele active, cum ar fi acidul hialuronic, sunt injectate direct sub rid. Acestea netezesc ridurile orizontale de pe frunte, de exemplu, sau ridurile bucale care trag vizual colțurile gurii în jos.
Ce ajută în mod natural împotriva ridurilor?
Ce ajută în mod natural împotriva ridurilor?
Procesul de îmbătrânire a pielii nu poate fi evitat, dar îl puteți întârzia în mod natural. Câteva dintre cele mai importante sfaturi:
- Expuneți-o la razele UV dăunătoare ale soarelui cât mai rar posibil.
- Evitați fumatul, care perturbă circulația sângelui.
- Asigurați-vă că dormiți suficient (cel puțin șapte-opt ore).
- Beți aproximativ doi litri de apă pe zi pentru a consolida echilibrul de lichide al organismului.
Stresul și furia afectează, de asemenea, pielea - liniile de îngrijorare nu sunt proverbiale degeaba. Luați-vă timp în fiecare zi să vă relaxați, să vă calmați și să acordați atenție nevoilor corpului dumneavoastră.
Când ar trebui să încep să folosesc produse anti-îmbătrânire?
Când ar trebui să încep să folosesc produse anti-îmbătrânire?
Puteți întârzia cât mai mult posibil formarea ridurilor, astfel încât să nu trebuie decât să reduceți ridurile existente cât mai târziu posibil. Folosiți o cremă de zi cu factor de protecție solară la vârsta de 20 de ani pentru a proteja pielea sensibilă a feței de radiațiile UV. Începând cu vârsta de 30 de ani, vă recomandăm, de asemenea, să folosiți o cremă pentru ochi care întârzie pentru o vreme formarea ridurilor de râs și vă face ochii să arate cu un aspect tineresc și proaspăt.
Produse care se potrivesc cu articolul
- Marcă: L'ORÉAL PARiS REVITALIFT; Numele produsului: Cremă antirid de zi cu SPF25, 50 ml; Preț: 71,45 lei; Preț de bază: 0,05 l (1.429,00 lei pe 1 l); 4,615 din 5 stele la 26 evaluări; Disponibilitate: Status verde Livrabil, Status gri selectare magazin dm71,45 lei0,05 l (1.429,00 lei pe 1 l)Livrabil
- Marcă: SUNDANCE; Numele produsului: Cremă anti-îmbătrânire cu protecție solară SPF 50, 50 ml; Preț: 19,95 lei; Preț de bază: 0,05 l (399,00 lei pe 1 l); Grafică Marcă dm; 3,881 din 5 stele la 168 evaluări; Disponibilitate: Status verde Livrabil, Status gri selectare magazin dm19,95 lei0,05 l (399,00 lei pe 1 l)Livrabil
- Marcă: Elmiplant; Numele produsului: Hyaluronic gold serum cu efect de umplere pentru față, 30 ml; Preț: 54,95 lei; Preț de bază: 1 buc (54,95 lei pe 1 buc); 4,6 din 5 stele la 10 evaluări; Disponibilitate: Status verde Livrabil, Status gri selectare magazin dm54,95 lei1 buc (54,95 lei pe 1 buc)Livrabil
- Marcă: GEROVITAL; Numele produsului: Cremă antirid concentrată cu acid hialuronic pentru față, 50 ml; Preț: 55,49 lei; Preț de bază: 0,05 l (1.109,80 lei pe 1 l); 5 din 5 stele la 1 evaluări; Disponibilitate: Status verde Livrabil, Status gri selectare magazin dm55,49 lei0,05 l (1.109,80 lei pe 1 l)Livrabil
Capătul listei