Leziuni în timpul nașterii: îngrijire și prevenire

• Cum apar leziunile la naștere?
• Cum funcționează masajul perineal?
• Formarea planșeului pelvin împotriva leziunilor la naștere
• Poziții și metode de naștere
• Îngrijirea și vindecarea leziunilor la naștere

Cum apar leziunile la naștere?

La ieșirea din uter, bebelușul trebuie să depășească un blocaj: „perineul”, țesutul muscular care se află între vagin și anus. În timpul travaliului, acest țesut este supus la multe tensiuni și întinderi. Împingerea constantă poate solicita prea mult perineul, iar utilizarea unei ventuze sau a anesteziei epidurale crește riscul de leziune.

Dacă timpul se scurge în timpul fazei de expulzare și alimentarea cu oxigen a bebelușului este periclitată, medicul sau moașa trebuie să ia măsuri, de exemplu prin episiotomie.

Bine de știut: Apariția unei leziuni la naștere depinde de o mare varietate de factori, cum ar fi starea și elasticitatea țesuturilor mamei, circumferința umerilor și a capului copilului, poziția acestuia în uter în timpul travaliului și desfășurarea efectivă a nașterii.

Cât de dureroasă este o ruptură perineală?

Sensibilitatea și toleranța la durere sunt foarte individuale. Practic, se poate spune că femeia care naște percepe leziunea nașterii în sine ca o durere scurtă și ascuțită, care se transformă apoi într-o senzație de arsură. Durerea după naștere este mai mult sau mai puțin intensă, în funcție de cât de adâncă este ruptura. Din punct de vedere medical, se face o distincție între patru grade. Gradele 1 și 2 sunt relativ frecvente, în timp ce leziunile grave la naștere cu gradele 3 și 4 sunt mult mai rare.

• Gradul 1: leziuni superficiale ale pielii fără leziuni ale mușchilor
• Gradul 2: rupturi musculare, prin care mușchiul sfincterian nu este afectat
• Gradul 3: leziuni parțiale sau complete ale mușchiului sfincterian
• Gradul 4: leziuni ale sfincterului, ale mucoasei intestinale și, eventual, ale vaginului

Cum să prevenim leziunile la naștere?

În timpul travaliului, moașele fac tot posibilul pentru a proteja țesuturile. De exemplu, ele lucrează cu uleiuri și comprese. De asemenea, puteți contribui și dumneavoastră la prevenirea rupturilor perineale. Desigur, nu se poate exclude complet faptul că va apărea o leziune în timpul travaliului, dar probabilitatea ca acest lucru să se întâmple este redusă. Moașele recomandă diverse strategii. Printre măsurile rezonabile se numără masajul perineal și antrenamentul podelei pelvine.

Cum funcționează masajul perineal?

Este posibil să „antrenați” perineul cu un masaj de întindere, astfel încât acesta să devină mai flexibil la momentul potrivit. În termeni simpli, masajul perineal presupune mai întâi încălzirea puțin a țesutului perineal. Apoi se masează zona posterioară din jurul labiilor mari. Zona dintre vagin și anus este apoi masată prin introducerea cu grijă a degetului mare în vagin și aplicarea contrapresiunii necesare din exterior cu restul degetelor. Moașa dumneavoastră vă va explica în detaliu cum să faceți acest lucru.

Bine de știut: Pentru a se asigura că masajul perineal este eficient în prevenirea leziunilor din timpul travaliului, moașele recomandă efectuarea acestuia de trei până la patru ori pe săptămână timp de cinci până la zece minute. Ar trebui să începeți cu trei până la cinci săptămâni înainte de data nașterii. Folosiți un ulei special de masaj perineal pentru masaj, pentru a evita frecarea neplăcută.

Antrenarea podelei pelvine pentru prevenirea leziunilor la naștere

Planșeul pelvin face parte din perineu și este un mușchi cu trei straturi din zona pelviană inferioară care oferă sprijin organelor de acolo. Cu toate acestea, mușchiul podelei pelvine este slăbit la multe femei, de exemplu din cauza lipsei de exerciții fizice, a obezității sau a unui loc de muncă sedentar. Dar mușchii pot fi antrenați. Dacă planșeul pelvin este în formă și îl puteți relaxa bine, acest lucru va ajuta bebelușul să ajungă în poziția corectă în timpul travaliului.

Poziții și metode de naștere

În timpul travaliului, o poziție verticală poate preveni ruptura perineală, cum ar fi statul în picioare, ghemuit, în genunchi sau chiar pe patru picioare. Pe de altă parte, o poziție de naștere culcată este mai stresantă pentru perineu - dar următoarele se aplică în toate cazurile: în timpul travaliului, acordați atenție poziției în care vă simțiți confortabil. Apropo: în timpul unei nașteri în apă, adică nașterea într-o cadă cu apă caldă, țesutul este și mai elastic.

Îngrijirea și vindecarea leziunilor la naștere

O ruptură perineală este cea mai frecventă leziune la naștere în cursul unei nașteri vaginale. Dar cât timp durează vindecarea leziunilor de travaliu? În funcție de gravitatea rupturii perineale, și anume dacă doar pielea este ruptă sau dacă țesutul muscular este lezat, procesul de vindecare poate dura de la câteva zile la o lună. Vindecarea este de obicei necomplicată; doar rupturile perineale foarte grave necesită cusături. Deoarece membrana mucoasă este bine aprovizionată cu sânge, aceasta se regenerează rapid.

Ce ajută în cazul leziunilor la naștere?

Puteți sprijini procesul de vindecare a unei leziuni la naștere cu următoarele opțiuni.

• Irigarea: Irigarea este un remediu încercat și testat. Pentru a face acest lucru, umpleți o sticlă PET de 1,5 litri (de exemplu, de la băuturi), adăugați zece picături de ulei esențial (lavandă) și clătiți rana zilnic după fiecare vizită la toaletă.
• Lenjerie intimă aerisită: Purtați lenjerie intimă din bumbac și evitați chiloții sintetici în timpul procesului de vindecare.
• Fiți atenți cu produsele de igienă: Evitați chiloții și absorbantele cu benzi adezive și plastic. Ceva ar putea aluneca și să se lipească de rană; plasticul împiedică ventilația plăgii.
• Masaj de vindecare: Dacă rana este deja bine vindecată, puteți masa cicatricile cu ulei de sunătoare.

După ce rana de la naștere s-a vindecat, ar trebui să reluați și antrenamentul podelei pelvine menționat mai sus. Un moment favorabil pentru aceasta este o lună după o naștere vaginală normală și două luni după o naștere prin cezariană.

Puteți găsi o gamă largă de ulei de masaj perineal și alte produse pentru sarcină și naștere în gama dm. Pregătiți-vă corpul pentru naștere!