Nutriție pentru sarcină și alăptare
Suplimente alimentare și vitamine pentru femeile însărcinate și mame
În timpul sarcinii, mama și copilul au nevoie de un aport foarte bun și echilibrat de nutrienți și vitamine. Acest lucru nu este important doar pentru dezvoltarea copilului, ci și pentru bunăstarea și sănătatea femeii în timpul sarcinii. Există, de asemenea, vitamine care vă pot ajuta să concepeți și să faceți sarcina mai ușoară. Ar trebui să vă consultați întotdeauna medicul dumneavoastră cu privire la suplimentele nutritive pentru femei însărcinate de care aveți nevoie!
În formă pe timpul sarcinii
În magazinul nostru online dm puteți găsi o gamă de suplimente nutritive pentru gravide, adaptate nevoilor dumneavoastră și ale bebelușului dumneavoastră: de la branduri de top precum Mivolis și HiPP, vă oferim ceaiuri de alăptare, sucuri și, de asemenea, vitamine și nutrienți, ca suplimente nutritive pentru gravide. În plus, dm oferă și multe alte produse utile pentru sarcină și alăptare, de la teste de sarcină și absorbante pentru alăptare până la îngrijire corporală specială pentru femeile însărcinate.
De ce poate fi necesar să luați vitamine importante în timpul sarcinii este explicat mai detaliat în următorul text. Descoperiți, de asemenea, mai multe sfaturi pentru o sarcină fără probleme în categoria noastră de sfaturi pentru sarcină și naștere. Acolo veți găsi articole excelente pe această temă, cum ar fi un articol despre sfaturi pentru perioada post-natală.
Ceaiuri de alăptare și sucurile în timpul sarcinii
Pe lângă o dietă echilibrată, ceaiurile și sucurile sunt o modalitate plăcută de a satisface nevoia crescută de vitamine și minerale în timpul sarcinii și alăptării. Cu sucuri delicioase din mai multe fructe sau ceaiuri din plante, care au fost special concepute pentru nevoile femeilor însărcinate, vă puteți furniza organismului dumneavoastră substanțe nutritive importante, cum ar fi fierul și acidul folic, precum și vitaminele B1, B6 și C, de exemplu. La dm veți găsi o gamă largă de diferite ceaiuri pentru sarcină și alăptare, pentru mame, cu ingrediente delicioase precum măr, melisa, flori de soc, lămâie, măceșe și altele. Ceaiul pentru sarcină și ceaiul pentru alăptare îndeplinesc, de asemenea, o altă sarcină importantă: cu o ceașcă de ceai fierbinte vă puteți relaxa pentru câteva minute, lucru esențial pentru femeile însărcinate sau proaspetele mămici!
Vitaminele și mineralele sunt importante pentru femeile însărcinate
Fierul, iodul și acidul folic sunt cele mai necesare în timpul sarcinii pentru a asigura dezvoltarea sănătoasă a copilului nenăscut. Deoarece uneori este dificil să se satisfacă cerințele, chiar și cu o dietă echilibrată, se recomandă administrarea acestor vitamine sub formă de supliment alimentar. Acidul folic, în special, care este esențial pentru dezvoltarea sistemului nervos, poate fi cu greu absorbit în cantități suficiente prin alimente. Prin urmare, comprimatele A-Z Mama vă oferă cele mai importante oligoelemente și minerale în timpul sarcinii. Mărcile de top, cum ar fi Mivolis, oferă vitamine pentru sarcină care conțin DHA, în plus față de acidul folic. Acidul docosahexaenoic este esențial pentru dezvoltarea bebelușului, așa că femeile însărcinate ar trebui să ia acest acid gras omega-3 în fiecare zi!
Nutriție sănătoasă în timpul sarcinii
Cu toate acestea, în timpul sarcinii, nu trebuie să vă bazați doar pe tablete și suplimente, ci, în general, să acordați importanță unei diete echilibrate în beneficiul copilului dumneavoastră. Legumele, și produsele integrale sau alte alimente ce conțin oligoelemente importante pentru copilul dumneavoastră și care contribuie la dezvoltarea sănătoasă a acestuia, nu trebuie să lipsească din alimentație. În articolele noastre din secțiunea de nutriție veți găsi diverse rețete pentru mese sănătoase și delicioase!
Pentru bunăstarea și sănătatea dvs., dar și pentru cea a copilului dvs., la dm găsiți suplimente alimentare pentru gravide, ceaiuri pentru alăptare, sucuri și multe altele, precum și vitamine pentru sarcină. Cumpărați astăzi din magazinul online și beneficiați de o livrare rapidă a comenzii dvs., în câteva zile lucrătoare.