Băile calde – o adevărată sursă de relaxare și de bine 

9 sfaturi pentru o baie relaxantă perfectă 

1. Alegerea temperaturii apei 

Nici prea rece, nici prea fierbinte: temperatura optimă pentru o baie în cadă este între 35 și 38 grade Celsius. 

2. Sfârșitul zilei

Seara este momentul ideal pentru o baie caldă - vă pregătiți, astfel, de o noapte odihnitoare și lăsați grijile să se piardă în spuma parfumată. 

3. Stare de bine 

Cu câteva lumânări și muzică relaxantă, stresul vieții cotidiene rămâne departe, în urmă. Puteți citi o carte și savura o gustare dulce, iar timpul va trece în zbor.  

4. Explozie de parfum 

Ingredientele pentru ca apa din cadă să vă ofere momente speciale de relaxare, sunt atât de multe! Puteți alege între spumant, sare de baie și uleiuri parfumate. Pentru o stare de bine imediată, folosiți câteva picături de uleiuri naturale din eucalipt, flori de migdal, cocos sau vanilie. Mirosul seducător de citrice are un efect revigorant și răcoritor, iar lavanda asigură relaxare și bunăstare. 

5. Nu uitați de timp 

Nici prea mult, nici prea puțin: rămâneți în cadă cel mult 20 de minute! Băile prea lungi pot afecta circulația sangvină. 

6. Multă odihnă, fără stres 

Nu ieșiți pre repede din cadă, dar nici nu suprasolicitați circulația. Încheiați seara cu activități relaxante, astfel încât starea de relaxare să vă însoțească și în somn. 

7. Răsfățați-vă pielea 

Mai ales iarna, este important să răsfățați pielea după baie, cu o cremă de corp onctuoasă.  

8. Îmbrăcăminte confortabilă

În timpul băii, lăsați prosoapele și halatul pe calorifer. Astfel, acestea vor fi plăcute și calde când ieșiți din cadă. 

9. Păstrați căldura 

Relaxarea continuă și după baie! Odihniți-vă, pur și simplu, o jumătate de oră învelită într-o pătură.  

Care ingrediente sunt cel mai potrivite pentru o baie perfectă? 

Uleiul de baie 

Uleiurile de baie nu formează „nori” lucioși de spumă pe apa caldă din cadă. Însă, ele învăluie pielea cu o peliculă uleioasă și nu o lasă să se deshidrateze. Pentru o piele moale și catifelată, noi vă recomandăm folosirea uleiurilor de baie, iar pentru a menține pielea frumoasă și moale chiar și după baie, tamponați ușor cu un prosop moale. Nu frecați! 

Crema de baie 

Sirenele care adoră să facă baie în cadă, cât mai des, pot folosi cu succes o cremă de baie bogată. Băile frecvente pot usca pielea, dar dacă folosiți produsele potrivite pentru baie, puteți proteja pielea cu o formulă  hidratantă - similară cu uleiurile de baie. 

Spumantul de baie 

Acest clasic produs nu este degeaba îndrăgit de toată lumea, încă din copilărie. O cadă plină de spumă hidratantă și pufoasă ne permite să ne deconectăm și să uităm de grijile cotidiene, în cel mai scurt timp.  

Sarea de baie

Sarea de mare este perfectă pentru cei care iubesc marea. Folosind-o, vă puteți bucura de avantajele apei sărate, chiar și fără o vacanță la plajă. De asemenea, sărurile de baie au un efect de curățare și funcționează ca un scrub. Sarea din Marea Moartă este deosebit de populară atunci când faceți baie, deoarece are o concentrație mare de minerale importante. 

Noi tendințe pentru baia în cadă

Bilele pentru baie sau bombele de baie sunt foarte distractive, mai ales pentru cei mici. În timpul îmbăierii, acestea se dizolvă efervescent în apa din cadă și oferă, de obicei, o experiență parfumată intensă. Culorile speciale de baie pot asigura copiilor curățenie și joacă în același timp. Perlele, cristalele și pudra de baie sunt noile vedete din paleta produselor pentru baie. Unele dintre acestea conțin coloranți alimentari, dar nu colorează pielea și părul, ci doar apa din cadă.